Трансформационные ретриты
Ретриты – моя любимая форма работы. Это то, что лично мне приносит наибольшее удовольствие.
Мы собираемся два раза в год группой единомышленников, которые искренне хотят развиваться - понять себя, найти свою цель и предназначение, отличить собственные цели от навязанных, найти источник неиссякаемой энергии и опору внутри себя, видеть возможности, а также расслабиться и снять стресс.
К нам присоединяются и те, что по разным причинам чувствует выгорание и сильный стресс, временно потерял мотивацию, застрял, не может сдвинуться с места или найти причину того, почему несмотря на все усилия, что-то не получается.
Наши ретриты – это не что-то сильно сильно духовное, где новички чувствуют себя некомфортно. С нами комфортно всем. Наши ретриты – это выездное мероприятие, целью которое является перезагрузка и длящееся изменение состояния.
Мы уезжаем с ретритов не только с новым пониманием и меняющими жизнь осознаниями, но и отдохнувшими, посвежевшими, расслабленными, мотивированными и окрыленными. И, как нам говорят, КПД после ретрита повышается в разы, улучшается самочувствие, здоровье, и как следствие – повышается доход, улучшаются отношения, проходят большие и мелкие недуги.
Работа на ретрите происходит на ментальном (работа с мышлением), эмоциональном (работа с эмоциями) и телесном уровне (развитие чувствования и телесные практики).
В ходе ретритов мы медитируем, занимается йогой и иными практиками, исследуем себя, меняя свое мышление и эмоциональное состояние, а также наслаждаемся местом, солнцем, морем, общением и впитываем энергию мест силы. И каждый ретрит посвящен одной теме для исследования. Но тема подбирается так, чтобы новеньким было понятно и комфортно начинать, и стареньким было интересно продолжить.
Ретрит длится пять дней, не считая дня приезда и отъезда. Программа составлена таким образом, чтобы соблюдался баланс работы и отдыха. Как нам говорят, на наших ретритах это особенно хорошо получается. Мы начинаем практики рано утром и занимаемся до обеда. После обеда – мы либо едем на экскурсии, либо отдыхаем. И вечером проводим часовую вечернюю практику. Небольшая группа (10-15 человек) обеспечивает тесное дружеское общение, новые контакты и дружбу.
Отличительной особенностью ретритов является использование в ходе занятий и практик целительных частот сольфеджио. И это усиливает и ускоряет происходящие на ретрите процессы.
Частоты Сольфеджио – это набор тонов, основанный на древней шеститоновой шкале, который был известен задолго до возникновения нот. Это вибрирующие звуки.
Согласно результатам исследований прослушивание целительных звуков изменяет биоэлектрические ритмы в сторону их гармонизации, балансирует процессы возбуждения и торможения в нервной системе, вызывает релаксацию мышц и стабилизацию деятельности вегетативной системы.
Место проведения ретритов – уютная мини-гостиница в Феодосии с комфортными номерами и залом для практик.
Мы делаем все, чтобы стоимость ретритов была доступной и комфортной для каждого. И за весь день практик и занятий участники платят не более, чем цену за одну часовую коуч сессию. Или же две часовые групповые практики. А гостиница всегда предоставляет для наших групп особые скидки и условия.
Интересно узнать, что ждет вас на очередном ретрите?