Индивидуальный коучинг

Я коуч ресурсного состояния. Училась в Эриксоновском университете коучинга (2015) и потом на многих различных программах коучинга.

С какими проблемами можно ко мне обращаться:

• Обесценивание себя, неуверенность, прокрастинация

• Проблемы с выбором своего пути, пониманием миссии и предназначения

• Проблемы с проживанием негативных эмоций и выявлением и изменением ограничивающих убеждений

• Любые иные запросы, связанные с деньгами, миссией и предназначением, выгоранием, снижением мотивации и уровня энергии, сменой работы, улучшением отношений с близкими.

И в ходе работы с клиентом мне особенно важно не ставить диагнозы и не говорить клиенту, как жить. Так как клиент сам лучше всего знает, как ему жить. Но я понимаю, что люди идут к коучу, когда самостоятельно им сложно разобраться в себе или решить какую-то жизненную задачу. И меня саму всегда раздражали такие вопросы, как «а что вы можете сделать для решения вашей задачи»? И всегда возникала злость – если бы я знала, то уже сделала бы.

Я понимаю, что часто человеку очень сложно увидеть наилучшие для себя варианты и способы решения проблемы, он не может увидеть свое сопротивление и самосаботаж. И из-за этого стоит на месте или ходит кругами. Именно поэтому я работаю прежде всего с состоянием.

Я точно знаю, что от состояния зависит все. И способность видеть возможности и альтернативы. И способность зарабатывать. И способность жить с ощущением безопасности и с полным доверием миру. И способность строить полноценные, удовлетворяющие отношения. И возможность быть здоровым! И возможность быть собой и найти свое предназначение в этом мире.

На сессиях мы не составляем планы действий из головы. Мы не пробиваем лень и сопротивление усилием воли. Мы мягко и экологично работаем с мышлением, так, чтобы само собой изменилось эмоциональное состояние клиента. Чтобы сформировались новые нейронные связи. А уже из этого состояния родились правильные действия. И запрос решился легко и приятно.

Такой стиль коучинга еще называют коучингом легкости – когда проблема решается легко и просто, или люди вообще перестают считать это проблемой. Или когда люди создают для себя новую реальность естественно и органично. Как? Просто осознав новый способ мыслить и ощущать себя.

Коучинговые сессии я продаю пакетами минимум по 5 сессий. Длительной каждой сессии – один час. Стоимость – 5 тысяч рублей. Запрос и оптимальное количество сессий обсуждаем с клиентом на получасовой бесплатной консультации.