Групповой коучинг

Эта работа, которая решает те же проблемы, что и индивидуальный коучинг, только это работа в малой группе. Участники не только прорабатывают и решают свой запрос, но и учатся инструментам и навыкам самокоучинга. Так, чтобы с помощью понятных алгоритмов в будущем не менее эффективно решать свои запросы самостоятельно.

Небольшое количество участников группы обеспечивает индивидуальный подход к каждому. Но вместе с тем, другие участники группы усиливают результаты от работы.

Длительность работы – пока группы длятся примерно один месяц. Онлайн. Две встречи в неделю примерно по 2-3 часа каждая. Домашние задания и разборы.

В группе обычно работаем над запросами участников с учётом структуры работы группы, которая посвящена работе с мышлением. Решаем текущие запросы и получаем навыки самокоучинга на будущее.

До начала работы участники озвучивают свой запрос – это вопрос, который они долго не могут решить, где есть сопротивление, боль, тревога, страх, злость и букет иных негативных эмоций. Иными словами – любой актуальный и сложный (для конкретного человека) запрос. Обычно участники прорабатывают по несколько своих запросов в ходе курса.

В начале каждой недели мы разбираем небольшой кусок теории, применяем теорию к практике, а именно к конкретным запросам, а также делаем практические упражнения. А в конце недели также проводим короткое занятия, где разбираем домашние задания и вопросы, обсуждаем прогресс и осознания.

Что входит в курс:

• 8 онлайн встреч – 16-20 часов работы

• Чат поддержки

• Гайды и методические материалы

• Звуковые медитации с частотами сольфеджио

В группе от 4 до 6-ти участников

План работы на каждую неделю:

1.      Работа с внутренним критиком

2.      Выявление ограничивающих убеждений, особенно неочевидных

3.      Изменение ограничивающих убеждений, даже сложно изменяемых.

4.      Неделя правополушарной работы.

Стоимость – 20 000 рублей

(за эту стоимость вы получаете 20 часов глубокой, практически индивидуальной работу по цене 4-х часовых сессий, сопровождение между занятиями, методические материалы и ценные медитации, записанные в студийном качестве)